terça-feira, 7 de abril de 2009

Metta - generosidade e bondade

Por vezes nas nossas vidas encontramos pessoas que parecem radiar sentimentos de amor e de bondade genuínos. Quando estamos com pessoas assim, fazem-nos sentir que naquele momento somos as pessoas mais importantes no mundo, não por causa de quem somos ou do que fizemos, mas simplesmente porque somos um seu semelhante.

Esta qualidade especial de amor e bondade (metta) é a generosidade e a abertura do coração que simplesmente deseja que todos os seres sejam felizes. Metta não procura benefício pessoal. Não é oferecida com a expectativa de receber algo em troca. E porque não está dependente de condições externas, das pessoas serem ou comportarem-se de uma certa maneira, não está facilmente sujeita à decepção. Quando metta se torna mais forte, sentimo-nos mais abertos aos outros, mais abertos a nós mesmos, com benevolência e bom humor.

Os primeiros versos do Karanyia Metta Sutra, o discurso do Buda sobre o Amor/Bondade diz exatamente como preparar o terreno para desenvolver e aprofundar este tipo de amor:

Isto é o que deve ser feito por aquele que é hábil nos seus propósitos,
que quer progredir para o estado de paz:
Ser capaz, correto e sincero,
fácil de ser instruído, gentil e sem arrogância,
satisfeito e fácil de ser sustentado,
com poucas obrigações, vivendo de maneira simples,
com as faculdades em paz, um mestre,
modesto, e sem cobiça por benfeitores.

(...)

Como uma mãe arriscaria sua vida
para proteger o seu filho, seu único filho,
da mesma forma, com relação a todos os seres, cultiva um coração sem limites.
Com boa vontade para todo o universo,
cultiva um coração sem limites.

Metta não chega pensar que o amor é uma boa ideia. Há trabalho a fazer, alguma atenção a ser dispensada. Precisamos expressa- lo na forma como lidamos com as pessoas. Ser "capaz, correto e sincero" significa estar comprometido com uma honestidade e simplicidade básicas, falando e agindo sem enganar e sem segundas intenções.

Ser "fácil de ser instruído e gentil" significa ser abordável e na verdade fazer da gentileza e da facilidade a nossa prática na forma de estarmos com os outros. E não ser orgulhoso, lembra-nos do verdadeiro sentido da humildade, que não é uma submissão, mas em vez disso, a falta de egocentrismo:

"A verdadeira humildade é a ausência de alguém para se orgulhar” (Wei Wu Wei)"


Joseph Goldstein, One Dharma

segunda-feira, 6 de abril de 2009

O Mestre Ikyyû e o Eremita


Certa tarde de outono, o Mestre Ikyyû vagueava pelos campos, levando consigo uma flauta de bambu. Um eremita, ao vê - lo, perguntou - lhe:

- Quem és tu?

- Sou um peregrino que segue para onde sopra o vento.

Intencionando pô- lo em apuros, o eremita perguntou:

- E quando o vento não sopra?

- Então sopro eu - respondeu Ikyyû começando a soprar na sua flauta.



anedota Zen

sábado, 4 de abril de 2009

a quite simple recipe

You Care

all the ingredients

to turn

Your existence in to Joy

mix them, mix them

Hafiz

quinta-feira, 2 de abril de 2009

quarta-feira, 1 de abril de 2009

Conheça Shivani and "Kids for Peace"

Beejal Parmar, músico que trabalha com projetos de educação para crianças e meu iPeace friend, enviou-me alguns links sobre suas atividades. Dentre os mesmos estava uma página que muito me encantou sobre sua filha Shivani http://www.shivaniparmar.com

De fato ela é uma criança muito especial, que também quer fazer um mundo diferente. No seu aniversário de 5 anos (!!), sentindo- se afortunada pela vida, pediu aos convidados de sua festa donativos para ajudar crianças necessitadas.

É também uma das fundadoras do projeto "Kids for Peace".

No video abaixo, conheça a cativante Shivani e seus companheiros...e inspire-se no seu exemplo




Kids for Peace Pledge
I pledge to use my words to speak in a kind way.
I pledge to help others as I go throughout my day.
I pledge to care for our earth with my healing heart and hands.
I pledge to respect people in each and every land.
I pledge to join together as we unite the big and small.
I pledge to do my part to create peace for one and all.



http://www.kidsforpeaceusa.org